দায়িত্বশীল খেলা —
আপনার সুরক্ষাই আমাদের অগ্রাধিকার

সমস্যাজনক গেমিংয়ের লক্ষণ চিনুন

গেমিং আসক্তি ধীরে ধীরে গড়ে ওঠে। নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে বিশেষজ্ঞ সহায়তা নেওয়া উচিত। নিজের মধ্যে বা কাছের মানুষের মধ্যে এগুলো লক্ষ্য করলে দ্রুত পদক্ষেপ নিন।

• বাজেটের চেয়ে বেশি অর্থ ব্যয় করা এবং পরিবারের কাছ থেকে তা লুকানো।
• ক্ষতি পুষিয়ে নিতে বারবার আরও বেশি বাজি ধরার তাগিদ অনুভব করা।
• গেমিং বন্ধ করতে বললে বা না খেলতে পারলে মানসিক অস্থিরতা অনুভব করা।
• কাজ, পরিবার বা সামাজিক দায়িত্ব ফেলে রেখে গেমিংকে প্রাধান্য দেওয়া।
• গেমিং খরচ মেটাতে ধার নেওয়া বা সম্পদ বিক্রি করার কথা ভাবা।
• গেমিং কার্যক্রম সম্পর্কে পরিবার বা বন্ধুদের কাছে মিথ্যা বলা।
• ঘুম, খাওয়া বা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের প্রতি অবহেলা করে দীর্ঘক্ষণ গেমিং করা।
• আর্থিক সমস্যার মুখোমুখি হওয়া সত্ত্বেও গেমিং থেকে বিরতি নিতে না পারা।

নিজেকে প্রশ্ন করুন

নিচের প্রশ্নগুলো সৎভাবে উত্তর করুন। যদি তিন বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে পেশাদার সহায়তা নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।